Helga Schartel Coaching
Helga Schartel Coaching

Einzeltraining

Hier nehme ich mir Zeit nur für Sie. Eine Stunde arbeiten wir zusammen an ihren Schwäche oder auch an ihren Stärken, die Sie weiter ausbauen wollen. Gerne analysiere ich ihren Laufstil oder ihre Schwimmtechnik mittels Videoaunahmen, trainiere mit ihnen neue Trainingstechniken ein und gebe ihnen Tipps rund um ihr Training. In meinen Einzelstunden ist für all das viel Zeit. Nach der Terminabsprache geht's gleich los. 

Gruppentraining

Bilden Sie mit Nachbarn, Freunden oder der Familie eine Gruppe und trainieren Sie Ihre Ausdauer unter meiner Anleitung.

Individuell betreut und abgestimmt auf ihren Trainingsfortschritt so lange bis Sie Ihr Trainingsziel erreicht haben.

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© Helga Schartel

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